Schmerzen
Schmerz ist ein unangenehmes Sinnes- und Gefühlserlebnis, das mit tatsächlicher oder möglicher Gewebeschädigung verbunden ist oder mit Begriffen einer solchen Schädigung beschrieben wird.
Nach Dauer und Ursache können Schmerzen unterteilt werden in:
akute Schmerzen
chronische Schmerzen (länger als 3 bis 6 Monate bestehende Schmerzen).
- physiologische (nozizeptive) Schmerzen
neuropathische Schmerzen.
- peripher (z.B. bei Diabetis melitus, Phantomschmerz nach Amputation)
- zentral (z.B. bei Multipler Sklerose, Schlaganfall)
Psychosomatische Schmerzen.
Therapieansätze:
Es hat sich als äußerst erfolgreich erwiesen Schmerzen sowohl körperlich als auch psychisch zu therapieren.
Zum einen kann über die Beseitigung der körperlichen Ursache und der Stärkung der eigenen Regenerationsfähigkeit ein Heilprozess eingeleitet werden,
Zum anderen kann über Veränderung der Gedankenmuster und des emotionalen Zustandes eine Verbesserung des Verhaltens erreicht werden,
wodurch die Selbstheilung, die eigene Belastbarkeit und somit auch die eigene Handlungsfähigkeit gesteigert wird.
Neben manualtherapeutischen Methoden wie
- Akupressur,
- Fasziale Manipulation nach Stecco (FM),
- Tuina,
- Faszialer Stretch Therapie (FST)
- Resistant Stretching
Nutze ich in meiner Praxis vor allem auch
Ggf. lohnt es sich auch medikamentös einzugreifen, da dies allerdings nur einen symptomatischen Ansatz darstellt und keine Ursachen behebt, sind die anderen Methoden vorzuziehen. Dennoch sollte eine medikamentöse ganz individuell in Betracht gezogen werden.